truelove

我 們每個人一生經歷所最多的三件事情是學習、工作和生活，但也正是這三件事卻為我們誕生了無數的問題，終其一點，其實這就是在過日子，既然是過日子，也就是 問題在疊著問題，有問題我們就應該抱著一個平和的心態去看待這個世界上的人和事。平常我們都會一旦遇到有什麼事情辦的不順利，就會心有餘慮，感覺這個世界 上太不公平，為什麼別人能夠成功，而我卻不行呢？其實答案最終很簡單，那就是我們不要被挫折沖昏了頭腦，一個成功人士在遇到問題的時候總是能夠以一顆平常 的心態來看待，然後汲取經驗和教訓，為成功開闢了一個新的空間。 禮服

作為我們，在當代這個新的社會裡面，或多或少的時候都不能給輕易的接受我們所遇到的困難和失敗，總認為我們自己為什麼會那麼不幸運，就會感覺這個 世界原來是那麼多不公平，也有很大一部分就會產生洩氣的想法，這種想法只會導致一個人的激情和上進心的減緩，甚至是泯滅。其實相對而言一個人的心態是很重 要的，他決定著一個人的人生，包括我自身，很多時候卻都不能夠輕易產生一個平和的心態來看待一切事物。婚禮統籌

但我們可以慢慢嘗試和學習著去接受我們所遭受的挫折和失敗，以一顆平和的心態來看待這個世界的一切，我們就會從中得到受益匪淺的快樂和心靈的解 脫。在善待他人和擁有一顆寬容的心態去看待事物的同時，心裡就能夠達到平衡，心態也就隨之平和。當我們把自己的位置放的太高的時候，而因為收穫太小而心裡 就會產生不平衡，那麼心態也就隨之不平和。生活中見得最多的就是聽風就是雨，然而這種的心態卻是不能平和的，在容易傷害別人的過程中也容易傷害到自己，進 而造成人與人之間產生一定的隔閡，從而導致對工作和事業都不能盡職盡責。要能夠做到古井不波，才能糾正聽風就是雨的心態，凡是才能夠做到心平氣和，擁有一 顆水波不興的平常心淡然處事。生活中，還常見人們有時急躁容易發火，因為火大傷身就更不能保持性情溫和。所以一發火就罵人、砸東西，甚至是打人，就連什麼 文明禮貌也丟失在急躁發火裡。中醫把這種容易急躁發火稱作“善怒”、“易怒”，“喜怒”，是不能自製的症狀，屬於病症。急躁容易發火的人是不會承認自己有 病的，情緒反常確認定是心理方面的問題，心理上出了問題，嚴重的導致精神分裂，就不會有什麼平和心態而言。所以我們在盡力去理解別人的同時自己也會更加開 心，當別人理解自己地過程中，自己也得到應有的快樂。其實這種道理人人都懂，然而放不開心胸也就不能夠去理解別人，只有放開心胸才能夠在平和的心態下去理 解別人relocation。jenny

當今社會，逃避家庭，城市、社會以及自己本身的問題，要出脫紅塵之外尋求心內平靜的平和，在心外卻無論如何卻不能夠去尋求內心的平和？平時利用假 期外出旅遊是一種了解外地的人文地貌陶冶性情以求達到新的平和心態，但如果用半身積蓄去國外轉了一轉，回來後卻兜里空空，請問誰又能有心態上的平和呢？ 商務中心

現實中，遇到挫折而不氣餒的人大部分擁有一顆平和的心態。不要求山崩地裂的時候處之泰然，也不要在海浪驚濤下神色不變。能做到心平氣和，遇到挫折要把心態放平和了，學會面對，奮鬥進取，把一切淡化，心態自然而然也就變得平和。游船河

快舒展騰雲的翅膀

演繹人生最美的樂章芭蕾舞

用自己的模式打開夢想

藍天並不高遠

在看得見的地方fastway

有連接的土壤

勇敢精神象鷹象雲

馱著清夢飛翔

美麗的天空拒絕懦弱

用明月和朝陽

撫慰希望

頂天立地話滄桑

不許誇張

那一段路途曾有

最美的音符墜落婚禮統籌

七仙女悄悄離了瑤台gamebase 

能來也能回家鄉

織女日常來沐浴

在天池丟失了霓裳

而牛郎追愛

至今徘徊在銀河岸旁

藍天並不高遠

是放牛郎能去的地方公司註冊

我生來愛唱歌，而且自認為嗓門不錯；尤其在天真爛漫年幼無知的歲月裡，經常走到那裡就咿咿呀呀唱到那裡，一天到晚、一年四季，哼哼唱唱，自得其樂。以至於人們談論我而有的談客不知我是誰時，便會有人介紹說“就是那個愛唱歌的黑臉蛋。”童年心事，最愛聽人誇獎自己；但我若唱歌，人家聽了不煩，已經是最高獎賞了，對我的歌聲持認同態度的極為罕見，讚賞的人幾乎沒有。芸芸眾生，知音難覓。

然而，我也曾有過一個知音。

那是一個風和日麗的夏日，我們一群十來歲的小伙伴在湖裡快快活活地戲水游泳；累了，便赤條條地爬上岸，往青草地上一躺，十分愜意地仰望著藍天白雲，任燦爛的陽光晾晒著身上的水漬。我不知何時站了起來，恰有南風輕輕地吹過，清冽的湖水泛起陣陣漣漪，蒼山遠影，碧水白帆，令人心曠神怡。我想起一首民歌，歌詞的大意與眼前景色十分對板，便有一種莫名的興奮使我情不自禁地引吭高歌伴娘裙︰

清亮亮的湖水藍汪汪的天，

綠悠悠的草地上百花鮮；

紅彤彤的太陽照青山，

青青的山影映白帆。

“娃兒唱得好哇﹗”

我回頭一看，喝采的是一個弄罾捕魚的老頭子，而唱歌的只有我一個，他毫無疑問是為我喝采了。這真是石破天驚──居然有人為我的歌聲喝采﹗也許是等這一聲稱揚等得太久了，一股興奮的潮流立刻涌滿我的胸腔，眼淚幾欲奪眶而出補習社。

我一蹦三跳跑了過去，很乖巧地依偎在那老人身邊。他一臉慈祥和靄的笑容，親切地撫摸著我的頭頂，仍然是那句話︰“娃兒，唱得好﹗”我揚起頭，天真地問道︰“老爺爺，你喜歡聽么？”老人連連點頭，表示他喜歡聽。於是我真的有幾分陶醉，他那頭每點一下，我便多了一分甜美愉悅的內心體驗。

那老人天天在那裡弄罾捕魚，從那以後，我便經常去湖邊，那老人也經常要我唱那首歌。即使後來長大後在外地讀書，節假日都要繞到湖邊去，和老人說上幾句話或唱一段歌。年深月久，便產生了一種深深的依戀；如果長時間看不到他，心裡就空落落的象缺了點什麼婚紗。

直到參軍入伍那陣子，因為不忍離開這位生平唯一的知音，我還特意跑到湖邊去看過他一次。

我去時他正在弄魚，我問道︰“老爺爺，有魚么？”老人連忙回答說︰“有﹗有﹗有山就有樹，有水就有魚，有好景致就有好歌謠。”

我似乎有點明白，老人稱揚的不是我的歌聲，而是夸那詞句好。他天天在湖邊弄罾，天天看那湖那天那草地和那遠山白帆；這一道風景，是他心中的歌，被我不經意地唱了出來，因此他才叫好。我之受人稱揚，多少有點沾自然景致的光。

後來再回故鄉時，有人告訴我，捕魚老人已經乘鶴歸去了，他最後一個心愿居然是想聽我唱歌。然而他畢竟不可避免地走了，有生命誕生，就有生命消失，自然規律不可抗拒。我想老人是熱愛生活的，是懂得欣賞美的，他生活在一個美麗如畫的世界裡，他一定常常想放聲歌唱，或許他年輕的時候也愛唱歌，唱美的自然、美的生活、美的生命。後來，人老了，當一代又一代晚輩亮開歌喉，他便不再唱了，飽經滄桑的心沈默了；而更多憧憬美好未來的心開始撞擊自然撞擊生活，撞擊這個紛擾千古撲朔迷離的大千世界。於是我從萬家燈火中看見了人間萬象，看見了千萬顆渴望放聲歌唱的心，歌唱福祉與苦難，歌唱過去與未來，歌唱一切值得回味和向往的事物。

我帶著一腔深深的懷念走到湖邊，望著清亮亮的湖水，彷彿那位愛聽歌的老人仍在身邊，親切地撫摸著我的頭，微微地笑著。儘管他感興趣的不是我的歌喉而是那唱詞，但他的離去依然使我產生了一種強烈的懷戀之情和巨大的心理缺憾。捕魚老人走了，這世上再不會有人想聽我唱歌了，我內心深處不禁涌起一陣悲哀淒涼，為人生榮枯，也為失去這位生平唯一的知音。忽然有一種情緒在胸中涌動，那是人在大失落之後才可能產生的複雜奇妙的感受，我忍不住大聲呼吼起來兒童芭蕾舞︰

清亮亮的湖水藍汪汪的天

綠悠悠的草地上百花鮮

紅彤彤的太陽照青山

青青的山影映白帆

一直喜歡幻想，最近開始升級。以前想要開一個店，最近甚至想到店的位置、怎樣經營、怎樣有自己特色、怎樣進行員工的管理、發展分幾個階段和各階段的經營策略等，想完了啞然一笑，回到現實中來還是要過朝九晚五的日子。不是我沒有這份魄力和能力，而是目前情況下，我還不具備創業的條件，最起碼，不能再讓父親生氣。

有時候覺著活著很累，像陀螺般不停的旋轉，什麼時候可以停下來，什麼時候可以忘卻，想著親人和朋友的不理解，會失落甚至是絕望。有時候又會充滿生命的斗志和熱情，想要生活的有滋味有質量，並證明我的選擇和做法並沒有錯。我沒有辦法想像一個人可以為了自己想要的東西付出一切，也沒有辦法接受因為理智的判斷而不敢去嘗試未知，更不願意為了照顧別人（甚至是愛自己的人）的情緒而否決自己的初衷。也許會有痛苦，但是值得。

感覺自己現下的眼淚少了很多，以前一方面是受不得一點委屈，另一方面是受情感劇的影響。現下一方面是心智已逐漸成熟並堅強，另一方面也喜歡上諧劇和綜藝，也許會有人覺得太表面太膚淺，可誰又能否定每天擁有笑聲的生活？人不可能面面俱到，擇其認為重要者選之即可，因為個人喜好及標準不同，所以生活各異。我希望我擁有自由的靈魂並能夠快樂﹗

再加之對愛情和朋友之間的在乎，看著朋友和身邊的人都能混出樣來，而我一事無成就感覺到自己是那麼的無用。但是我的信心卻絲毫沒有過消退。我相信我的以後會有我的努力而創造。即使不為家人和愛人呀要真真切切的為了自己。

相關標簽: 新娘化妝 Ballet School In Hong Kong botsmall

巍巍群山不見了耀眼的雪原，山上的樹脫去了綠裝。古銅色的枝椏就像它身邊山裡的藏胞漢子那樣，倔強地生長著、聳立著。山梁上，一條新開的機耕路，蜿蜒地穿過  岩，通向建在陡峭的山崖邊上的寨子。人都說，這是築在天上雲間的一座座神祕的藏寨呵﹗ 手工藝

沿著連綿不斷的峽谷，跟著山間蜿蜒的岷江穿行。山峽中伴著我們的叫黑水河，腳下日夜施工的是正在擴寬的茂黑一級公路。 瑜伽課程

我們正從茂縣往黑水去，去探訪黑水的藏民和他們身後有名的冰川。　黑水河上游的黑水縣，只是川西北地圖上一個非常不顯眼的小點。百年來，這裡因邊遠和交通不便，世世代代被人遺忘。最近這幾年，隨著岷江水電的開發，上游的黑水河也開始熱鬧起來。 ballet school

黑水，是我們不該遺忘且應大書特書的一片紅土地。黑水，是紅軍長征路過的地方。其深濃的紅色文化積澱悲壯凝重。長征路上，紅軍翻越的5座大雪山，有3座    即達古雪山、昌德雪山和亞克夏雪山，都在黑水縣境內。從1935年6月至1936年8月，紅一方面軍和紅四方面軍先後3次進出黑水，歷時14個月。毛澤東、周恩來、朱德等領導人帶領紅軍戰士，在這裡和藏族同胞一起割麥子，一起籌糧，籌鹽，籌牲畜和牛羊皮等御寒物資。為過雪山草地準備著物質條件。許多藏民在生活極其困難的情況下，支援紅軍活動，給紅軍帶路當向導，作翻譯，踴躍獻糧，運送物資，為紅軍長征的最後一段艱苦鬥爭，作出了巨大的貢獻。紅軍在這裡播下了革命的種子，建起了一個區六個鄉級蘇維埃政府和游擊隊武裝組織。舞蹈

在距縣城2公里的蘆花鎮，我們瞻仰了當年紅軍長征路上著名的“蘆花會議”會址。這是黑水河畔一處開闊平坦的壩子。當年，是藏族小頭人澤旺一家的寨子，紅軍中央機關就駐紮在這裡。1935年7月中旬和下旬，紅軍中央在這裡舉行了一次中央政治局會議和一次政治局擴大會議。第一次會議，主要解決統一指揮和組織問題，決定朱德仍兼任紅軍總司令；第二次會議的議題是“聽取報告和討論紅四方面軍工作”，確定徐向前為前敵總指揮。婚禮攝影

在這個梨樹成行的寨子裡，我輕輕地走近這座見証過紅軍重要歷史的藏式民居建築。去年，是長征勝利70週年，寨子裡留下許多瞻仰者的腳印和不謝的鮮花。門口的空地上，一群南京大學學生豎起的一座小型紀念碑，上書“紅軍戰士萬歲”的紅色大字，在陽光下熠熠閃光。這座民居儲存得非常完好，三層石木架構，硬山式屋頂，台梁式屋架，二樓大廳中陳列有毛澤東、周恩來、徐向前和紅軍戰士當年用過的物品。近兩年新收集的 50多幅圖片掛在牆上，向人們述說著當年的情況。

沿著濃實的木梯攀上三樓，我們看望了住在這裡的一戶藏胞。男主人采藥去了，年輕的女主人微笑著歡迎我們。雖然語言不通，但從掛滿屋子的一串串臘肉，晾滿地面的玉米棒子，都告訴著我們豐收的喜悅和生活的富足。火塘邊，一個嬰兒恬睡著，柴火映照著他紅撲撲的小臉。

呵，這就是當年那一片血與火交織的紅土地。

像蘆花鎮一樣當年紅軍活動過的地方，在黑水還有很多。色爾古鄉、瓦缽梁子鄉、維古鄉、扎窩鄉等等，都留下過紅軍的身影。這裡有當年的臨時糧庫，大小鹽土洞，還有仍存硝煙味的戰壕遺址。紅軍長征經過黑水，歷經磨難，先後發生戰鬥80余次，激烈戰鬥有5 次。激戰、飢餓、勞累，有近萬名優秀戰士長眠在這雪山草地間。貨倉

70年過去，當人們換了一副眼光去審視，就能驚奇地發現，黑水縣城四周美景環抱，恰似一位鮮花簇擁的睡美人︰西北方，距縣城40公里有一座冰川，就是達古。這是一座集冰蓋、雪山、森林、野生動物和草甸於一體的自然生態區。古寨、牧場、冰河……冰融湖水與清麗的冰川輝映。東北向60公里，卡龍溝的草甸鈣華景觀，蒼莽的原始森林……西面出縣城只5公里，奶子溝80裡彩林如畫，是我國西部目前發現並開放面積最大、景觀最壯麗的紅葉景區之一。西南方只距縣城16公里，著名的“三奧”雪山，它們終年積雪不化，巍峨挺拔，是藏民心中的神山。

據說國內發現的冰川有數萬條，光四川就有500余條。受地理環境等原素影響，冰川開發令人望而卻步。目前，全國開發的冰川景區不到10處，四川唯有海螺溝。達古冰川海拔低，規模大，可進入性強，離中心城市近，科研和觀賞價值高。“春夏山花，金秋彩林，冬春雪景”，而夏季的冰川最美。阿壩州委、政府和有關單位共投入近3億元開發達古冰川，景區公路、客運索道、星級酒店等業已竣工。當年紅軍翻越的3座大雪山，現下成了黑水正在開發的重要旅遊點，若從空中鳥瞰，3座雪山在一條直線上，距縣城40公里。更多的遊客將會來到這神祕的冰雪世界。名百合婚紗攝影

巍巍群山不見了耀眼的雪原，山上的樹脫去了綠裝。古銅色的枝椏就像它身邊山裡的藏胞漢子那樣，倔強地生長著、聳立著。山梁上，一條新開的機耕路，蜿蜒地穿過  岩，通向建在陡峭的山崖邊上的寨子。人都說，這是築在天上雲間的一座座神祕的藏寨呵﹗ mtv.com.tw

沿著連綿不斷的峽谷，跟著山間蜿蜒的岷江穿行。山峽中伴著我們的叫黑水河，腳下日夜施工的是正在擴寬的茂黑一級公路。

我們正從茂縣往黑水去，去探訪黑水的藏民和他們身後有名的冰川。　黑水河上游的黑水縣，只是川西北地圖上一個非常不顯眼的小點。百年來，這裡因邊遠和交通不便，世世代代被人遺忘。最近這幾年，隨著岷江水電的開發，上游的黑水河也開始熱鬧起來。 hkblog

黑水，是我們不該遺忘且應大書特書的一片紅土地。黑水，是紅軍長征路過的地方。其深濃的紅色文化積澱悲壯凝重。長征路上，紅軍翻越的5座大雪山，有3座    即達古雪山、昌德雪山和亞克夏雪山，都在黑水縣境內。從1935年6月至1936年8月，紅一方面軍和紅四方面軍先後3次進出黑水，歷時14個月。毛澤東、周恩來、朱德等領導人帶領紅軍戰士，在這裡和藏族同胞一起割麥子，一起籌糧，籌鹽，籌牲畜和牛羊皮等御寒物資。為過雪山草地準備著物質條件。許多藏民在生活極其困難的情況下，支援紅軍活動，給紅軍帶路當向導，作翻譯，踴躍獻糧，運送物資，為紅軍長征的最後一段艱苦鬥爭，作出了巨大的貢獻。紅軍在這裡播下了革命的種子，建起了一個區六個鄉級蘇維埃政府和游擊隊武裝組織。xanga.com

在距縣城2公里的蘆花鎮，我們瞻仰了當年紅軍長征路上著名的“蘆花會議”會址。這是黑水河畔一處開闊平坦的壩子。當年，是藏族小頭人澤旺一家的寨子，紅軍中央機關就駐紮在這裡。1935年7月中旬和下旬，紅軍中央在這裡舉行了一次中央政治局會議和一次政治局擴大會議。第一次會議，主要解決統一指揮和組織問題，決定朱德仍兼任紅軍總司令；第二次會議的議題是“聽取報告和討論紅四方面軍工作”，確定徐向前為前敵總指揮。travelrich
在這個梨樹成行的寨子裡，我輕輕地走近這座見証過紅軍重要歷史的藏式民居建築。去年，是長征勝利70週年，寨子裡留下許多瞻仰者的腳印和不謝的鮮花。門口的空地上，一群南京大學學生豎起的一座小型紀念碑，上書“紅軍戰士萬歲”的紅色大字，在陽光下熠熠閃光。這座民居儲存得非常完好，三層石木架構，硬山式屋頂，台梁式屋架，二樓大廳中陳列有毛澤東、周恩來、徐向前和紅軍戰士當年用過的物品。近兩年新收集的 50多幅圖片掛在牆上，向人們述說著當年的情況。blogs.24

沿著濃實的木梯攀上三樓，我們看望了住在這裡的一戶藏胞。男主人采藥去了，年輕的女主人微笑著歡迎我們。雖然語言不通，但從掛滿屋子的一串串臘肉，晾滿地面的玉米棒子，都告訴著我們豐收的喜悅和生活的富足。火塘邊，一個嬰兒恬睡著，柴火映照著他紅撲撲的小臉。

呵，這就是當年那一片血與火交織的紅土地。

像蘆花鎮一樣當年紅軍活動過的地方，在黑水還有很多。色爾古鄉、瓦缽梁子鄉、維古鄉、扎窩鄉等等，都留下過紅軍的身影。這裡有當年的臨時糧庫，大小鹽土洞，還有仍存硝煙味的戰壕遺址。紅軍長征經過黑水，歷經磨難，先後發生戰鬥80余次，激烈戰鬥有5 次。激戰、飢餓、勞累，有近萬名優秀戰士長眠在這雪山草地間Wedding Planning。

70年過去，當人們換了一副眼光去審視，就能驚奇地發現，黑水縣城四周美景環抱，恰似一位鮮花簇擁的睡美人︰西北方，距縣城40公里有一座冰川，就是達古。這是一座集冰蓋、雪山、森林、野生動物和草甸於一體的自然生態區。古寨、牧場、冰河……冰融湖水與清麗的冰川輝映。東北向60公里，卡龍溝的草甸鈣華景觀，蒼莽的原始森林……西面出縣城只5公里，奶子溝80裡彩林如畫，是我國西部目前發現並開放面積最大、景觀最壯麗的紅葉景區之一。西南方只距縣城16公里，著名的“三奧”雪山，它們終年積雪不化，巍峨挺拔，是藏民心中的神山。婚紗攝影

據說國內發現的冰川有數萬條，光四川就有500余條。受地理環境等原素影響，冰川開發令人望而卻步。目前，全國開發的冰川景區不到10處，四川唯有海螺溝。達古冰川海拔低，規模大，可進入性強，離中心城市近，科研和觀賞價值高。“春夏山花，金秋彩林，冬春雪景”，而夏季的冰川最美。阿壩州委、政府和有關單位共投入近3億元開發達古冰川，景區公路、客運索道、星級酒店等業已竣工。當年紅軍翻越的3座大雪山，現下成了黑水正在開發的重要旅遊點，若從空中鳥瞰，3座雪山在一條直線上，距縣城40公里。更多的遊客將會來到這神祕的冰雪世界。英語課程

 相關博客:   seesaa

12個生物鐘基因︰揭開生物鐘神祕面紗

據專家介紹，人類已經發現了12個與生物鐘相關的基因，生物鐘不但影響人的身心健康，而且可以在治療疾病中發揮重要的作用。

20世紀80年代，由於分子生物學的發展，生物鐘的研究取得了突破性的進展。1971年英國科學家在其研究的果蠅中發現了一只特殊果蠅，它的生物鐘只有21小時。科學家花了14年時間，直到1985年才找到了引起這個果蠅生物鐘異常的基因。這就是人類第一次發現與生物鐘相關的基因，這個基因被命名為 period───“週期”。科學家一直試圖克隆該基因在其他物種，尤其是哺乳動物的類似基因，但一直未能成功。1997年《細胞》雜誌上發表了一篇論文，科學家透過對上萬只實驗鼠的研究，發現了一只實驗鼠的生物鐘週期是27小時，並定位克隆了這個核酸發生變異的基因，命名為“時鐘”基因─ ClockGene。

與此同時，孫中生博士等為了克隆乳腺癌基因，對17號染色體基因進行大規模的篩選。他們發現，其中有一個基因與果蠅的生物鐘基因“週期”呈現一定的序列類似性，因此假設該基因是果蠅“週期”在哺乳動物中具有同等功能的類似基因。透過動物實驗，他們發現“週期”基因有24小時表達節律，同時該基因的表達能隨光週期的改變而變化。這一發現因揭示了生物鐘的分子生物學基礎，被《科學》雜誌評為當年10大科技突破之一。

近年，國際上對時間生物學研究十分重視，提出了時間病理學、時間藥理學和時間治療學等概念，生物節律已成為研究臨床、預防及基礎醫學的一個重要學科。中科院計畫在我國建立一個具有國際水準的時間生物學研究基地，推展時間生物學在我國醫學臨床的應用。

研究表明人類生物鐘一天慢18分

人類的生物鐘同時鐘並不同步。日本科學家近日發表研究論文說，他們發現人類生物鐘的週期是24小時18分。而其它動物和植物的這種生物鐘與時鐘差距更明顯，一些動物的生物鐘週期是23小時至26小時，而植物是從22到28小時。

研究者認為這種現象可以用達爾文的進化論來解釋。以鳥兒為例，如果它嚴格按照時鐘作息的話，那麼當它每天早上醒來覓食時會發現，樹上的蟲子已經被先飛入林的鳥兒吃得差不多了。

所以嚴格守時的生物會面臨最大的競爭壓力，最終趨於滅亡。

但是為什麼生物鐘與時鐘的不同步不會累計起來最終打亂我們的生活規律，讓我們醒來得一天比一天晚？研究者說，光線會透過影響體內激素水準和體溫等不斷重新設定生物鐘。

研究者用計算機做了一個類比生物鐘進化的實驗。實驗證明，那些對競爭最有利的生物鐘週期的確是接近24小時，但又不是特別接近。

動物皮膚裡藏著生物鐘

日本神戶大學岡村均教授在美國《科學》雜誌上發表論文說，哺乳動物的皮膚組織裡存在生物鐘，而且與腦內的生物鐘步調一致。這一發現有可能用於診斷由生物鐘紊亂導致的各種病症。

這位科學家在對老鼠的實驗中發現，老鼠的皮膚粘接組織的成纖維細胞裡有大量的生物鐘基因存在。他把存在於腦丘下部的生物鐘叫做“母鐘”，把皮膚等組織細胞裡的生物鐘稱為“子鐘”。他還發現，子鐘和母鐘連動，而且作用機製也相同。據認為，包括人在內的各種哺乳動物的生物鐘架構與機製大致相同。

相關標簽: 婚紗攝影. 新娘化妝. 去斑

從4月25日到5月5日，面向所有用戶開展的“許飛歌友會門票免費得”搶票活動吸引了超過6萬的用戶積極參與，雖然歌友會是星期三舉行，雖然地點在上海，但依然擋不住大家的熱情。

面對著長長的名單，我們既高興又黯然，高興的是有大家如此支援我們的活動。黯然的是同樣，有那麼多人不能親臨現場，觀看許飛歌友會
。
不管如何，幸運只能屬於少數人，我們也只能從眾多報名用戶中選擇了部分，參加這次活動。

電話中，被選中的網友興奮的和我們一再確認是否真的中獎參加這次活動，一再的和我們確認，是否真的免費，畢竟，從來沒有哪一個網站會為自己的網友免費舉辦歌友會。
興奮著的是網友，福祉著的網友，快樂著的是我們與網友一起。

芭蕾舞
Mini Storage
購物袋
減肥
美容

今天看了電影《美麗人生》。我在想，什麼是好電影。

聽說這個片子已久，下載在硬碟裡也有些日子，可是幾次觀看總是不到十分鐘就放棄。第一次看義大利的片子，靜滯的畫面、有點土氣的布景，和好萊塢大氣豪華的風格似乎是不能比的，也不如國產片子熟悉的氣味吸引我。

實話說把它看完初時是出於好奇。一位敬重的大朋友口口聲聲把它稱作世界上最好的電影，這是我第一次注意這個片子，然後就有了網上無數次和它偶然的“邂逅”，許多網友mm聲稱是拿著手帕抹著眼淚把它看完的，更有一位據稱年屆70的老阿伯自稱熬夜看了三編。博客上的相關網評鋪天蓋地，竟鮮有貶詞。

於是借了這個心裡有點發悶的夜晚，帶一瓶啤酒，看完了這個片子。

當片尾樂響起的時候，啤酒還剩下近半。突然有了打開博客寫兩句的衝動。在電腦前茫然的敲了又刪了，彷彿失語了。

其實心中沒有多少贊詞，更沒有拍手叫絕的慾望，只是有一點莫名的感覺翻騰在心裡，只是自覺有些許細節還未明了，有若干面孔已然模糊，然而思緒卻還停留在一個不知名的地方。

我想偉大的作品未必盡如驚雷轟響於前，更如春風吹拂於面，卻有絲絲涼意沁然於心。我想理想和激情足以振奮人心，但是去冗返真的生活、一個小人物的“為所欲為”，才是我們心裡潛藏已久的夢想。

生活並非永遠擁有偉大和高尚，所以我們渴望在虛幻的電影世界裡尋找他，甚至證明它，這是人的劣根性。生活中總是有種種瑣小的真切的慾望是我們──循規蹈矩的我們──所不敢去直面，我們曾經不敢也不屑去承認這種膽怯，卻終於在電影的虛幻的世界裡面對，這倒是我們的勇氣。

最開始看到主人公基度和朋友無聊而滑稽的對話，看到他偷換別人的帽子，看到他自作多情的向美麗有修養的女教師獻殷勤，感覺這是個小丑般的小人物，只足以嘩眾取巧。遠沒有好萊塢大片中頂天立地的英雄和狡計百出的奸人那樣鮮明的形象。他不過是大街上千千百百人中的一個，委瑣得真實，卻不足為外人道。

1939年，第二次世界大戰的陰去籠罩著整個義大利。

圭多是一個外表看似笨拙，但心地善良憨濃而且生性樂觀的猶太青年。他對生活充滿了美好的向往。他和好友菲魯喬駕著一輛破車從鄉間來到阿雷佐小鎮，他的願望是在小鎮開一家屬於自己的書局，過上與世無爭的安逸生活。途經一座穀倉塔樓時，年輕漂亮的姑娘多拉突然從塔樓上跌落到他的懷中，原來塔樓上有個黃蜂窩，黃蜂經常騷擾當地居民。多拉想為民除害，燒掉黃蜂窩，反被黃蜂蜇傷。圭多立刻對她產生了好感，熱情地為她處理傷口，為表示謝意，多拉送了一些雞蛋給圭多，意味深長地目送他遠去。

陰雲密布的義大利，納粹的反動勢力日益強大，墨索裡尼推行強硬的種族歧視政策，圭多因有猶太血統，他開書局的申請屢遭阻撓，得不到批准。好友菲魯喬的工作也久無著落。由於生活所迫，圭多只好在一家飯店當服務生，他以真誠、純樸、熱情周到的服務態度贏得了顧客們的喜愛。

一次圭多騎車上班無意中撞倒了多拉，兩人再次邂逅燃起了圭多心中愛情的火焰。他不失時機地向多拉表白愛慕之情。

多拉是某學校的教師，有一天從羅馬來的督學要到學校視察，圭多得知後，竟冒充督學來到多拉所在學校視察。校長熱情地接待他，為取悅多拉，引起多拉的注意，圭多索性跳上講台施展起諧劇演員的才華，惹得學生開懷大筆，令校長和教師瞠目結舌。

圭多得知多拉和男友魯道夫要去劇院看歌劇，他也買票前往，坐在樓下的圭多始終目轉睛地盯著樓上包廂裡的多拉。起初多拉對圭多的苦苦追求並不在意，但是由於多拉討厭魯道夫，因此常和圭多在一起。魯道夫一廂情願地舉協和多拉的訂婚晚會。晚會正巧安排在圭多所在的飯店。圭多巧妙地使多拉解脫了魯道夫的糾纏，因此贏得了她的芳心。多拉不惜跟父母鬧翻，離家出走，嫁給了圭多。

婚後，好事接踵而來，圭多夢寐以求的書局開業了，他們有了個乖巧可愛的兒子喬休爾。圭多閑來無事時常和兒子玩遊戲，一家人生活的福祉美滿。可好日子沒過上幾年，在喬休爾五歲生日這天，納粹分子抓走了圭多和喬休爾父子，強行把他們送往猶太人集中營。當多拉和喬休爾的外祖母興沖沖地回到家裡，只見人去樓空，家裡被翻得亂七八糟，多拉明白了眼前所發生的一切。她雖沒有猶太血統，但她堅持要求和、兒子一同前往集中營，多拉被關在女牢裡，圭多不願意讓兒子幼小的心靈從此蒙上悲慘的陰影。在慘無人道的集中營裡，圭多一面千方百計找機會和女監裡的妻子取得聯繫，向多拉報平安，一面要保護和照顧幼小的喬休爾，他哄騙兒子這是在玩一場遊戲，遵守遊戲規則的人最終能獲得一輛真正的坦克回家。天真好奇的兒子對圭多的話信以為真，他多么想要一輛坦克車呀﹗喬休爾強忍了飢餓、恐懼、寂寞和一切惡劣的環境。圭多以遊戲的模式讓兒子的童心沒有受到任何傷害。

當解放來臨之際，一天深夜納粹準備逃走，圭多將兒子藏在一個鐵柜裡，千叮囑萬叮嚀讓喬休爾不要出來，他打算趁亂到女牢去打妻子多拉，但不幸的是他被納粹發現，當納粹押著圭多經過喬休爾的鐵柜時，他還樂觀地、大步地走去，暗示兒子不要出來，但不久，就聽見一聲槍響，歷經磨難的圭多慘死在德國納粹的槍口下。

天亮了，喬休爾從鐵柜裡爬出來，站在院子裡，這時一輛真的坦克車隆隆地開到他的面前，上面下來一個美軍軍，將他抱上坦克。

Riesling Wine| Keep Fit,| Weight Loss,| 搬屋公司| 迷你倉| Canon 40D

逃避回憶的感覺很差。當試圖讓腦海一片空白，當嘗試從現有的生活中找出新的閃光點來彌補過往的時候，現下的閃光點，其實是淡而無味的。

我公司裡只有4位男性，其餘都是女的。有一天，我忽然發現一個現象，頭家叫sunny，艷陽天的意思吧？還有一個叫阿明，一個叫阿光，一個叫阿亮。一片光明﹗我把這個發現告訴小玲，小玲咯咯笑，工作了很久，還忍不住笑出聲來。

Sunny前陣子得了一個毛病，跟我說話的時候，好像會說腹語。哼哧哼哧，不知道另外從那裡發出聲音。我暗暗想，是不是一只蟲子變成了sunny？有時候在想可憐的sunny本人怎么了。不過這只蟲子變的sunny對我很好，我很滿意了。

今天sunny跟我嘆苦，說自己壓力很大。又說，不是身體累，是心累。身體，還是可以跟兩個女孩子上床的。我哇了一聲。表示敬佩。

Sunny一直標榜加拿大的做法，加拿大的做法。好像中國人的做法他無法接受一樣。不過自從他上次告訴我，這個辦公室對我沒有任何祕密，我可以看任何檔案的時候，我就開始打算年底以前用中國做法大手筆一下，爭取他答應的年後加薪，讓他加得心悅誠服。

我整理出了7家倒閉了的客戶檔案。可見在這個行業，不是很好做，不由得暗暗佩服sunny能在這行堅持10多年，雖然沒什麼大發展。很多檔案根本沒有整理。我猜想他以前的文員肯定是只聽sunny吩咐的具體事情，所以沒有整理十幾年累積下來的檔案。我嘿嘿偷笑，因為我想要頭家給我加薪，就干得積極一點。如果打算長期做下去，就把工作環境變成適合自己的那種吧。

耶誕節放假以前，我整理出了2大垃圾桶的過期檔案。把那個名份上歸於我的辦公桌上，不知道名份上歸於誰的雜物，全部扔掉。扔得很解氣。原來的辦公室，像個破爛堆。從我的辦公桌開始，我要整頓了。

Sunny看到了，眼前一亮，說，sherry，你終於讓我看到你的本事了。我嘿嘿笑。這不算什麼。我不僅要整頓辦公室，接下來還要整理工廠車間的儲物空間。其實sunny這家工廠的管理是很混亂的。大概是原來sunny太親力親為的原因。沒有精力去照顧到每個細節。也沒有人敢去動那些東西。

俺貼心照顧sunny幾天，sunny就改了口氣。今天甚至說，sherry，我把你當自己的女兒啊。我暗笑。從像前女友到如今的像女兒。變化還真是不小。既然他把我當女兒，或許他50有吧?我暗自猜想，不然他便宜占大了。不過我實在猜不出他的年齡。如果不是因為偶爾看見他鬢腳因為新長出來而沒有來得及染上時髦顏色的白發，如果不是因為他那老辣世故的為人，我可能會覺得他只有30多歲。

明天要去whistler了。其實最令我興奮的，還不是whistler本身，雖然它是世界第二滑雪勝地。吸引我的，是通往whistler的，傳說中的The sea to sky road,海天公路。我親自駕車。居然會興奮得難以入睡。

靜坐下來，心裡忽然回想起過往。那些美好的事情。暗自神傷。這年頭，當玩得不著家的時候，暗自神傷也成了一杯定神的咖啡。既然回憶帶不來美好生活，那麼，讓我自己來創造自己的美好生活吧。

只是，我真的很希望，有一個人能跟我一起，享受這樣的美景和美好的生活。年底了，該說說07年的計畫了。07年的計畫，我是希望能搬到我夢想中的 english bay住。還有，有書念，有加薪。就滿足了。當然，如果運氣足夠好，還有遇到有情郎。當然，如果發點小財也很高興。算命的說我07年會發財。我等了那麼多年了。就等著這一年了。

總之，我要全面動起來了。今年的冬天，從最初的不適應到後來的快樂，我發現z說的話是有道理的，過去一個冬天，一切都會好起來的。果然如此的。

mp4 digital player